dimecres, 29 de juliol del 2015

I LA GENT FA DE TOT I AIXÒ ES BO

Davant la nova fornada de socis/es que tenim al Club  ha sorgit darrerament una diversificació de la pràctica de l'esport  amb totes les seves variants, ciclisme, running, petanca i fins i tot  triatló. (alguns ja iniciats i altres que durant aquest any han fet els seus "pinitos").

Aquest dissabte hi havia per segon any una prova de tri  (Campenonato de Aragón) a prop de casa nostra, a Mequinensa, i per tant  calia anar a donar ànims als valents/es.
Com que la cosa es millor que l'expliqui el qui la fa  perquè els que mirem ja fem prou en mirar i retratà.








Us deixem  la crònica del nostre company Fernando Romia, Nano pa les amigues

 que majes elles , Gemma i Natalia







Per altre costat, diumenge també ha haver-hi sortida amb la bici de carretera,  
farem com les redaccions dels diarias  si entres a temps t'he la publiquem sinò a esperar, si el redactor no s'ha adormit.

I com sempre  SALUT I PEDALS  

dimarts, 21 de juliol del 2015

BUSCANT LA FRESCA SI ES POT CLAR!!!

Aquest cap de setmana  teniu doble lectura, a disfrutar


Aidi-Tirvia-Farrera Coll del So- Sendera fins Llavorsí
43  kms   1645 mts desnivell +

Aprofitant que hi havia una programació de sortida amb les families a la montanya,per la zona de la Vall de Cardós  (Pallars Sobirà), i sabedors que també hi era el nostre amic Natxopi,  es va començar a gestionar diverses possibilitats via whassatps i mail durant tota la setmana,  per fer ruta dissabte matí però està clar que el sherpa va tirar un am dificil de no picar,

Vistes del nostre Pirineu i Vall de Cardós

va nois,  farem una remuntada fins vora el 1.9000 mts d'alçada i esmorzarem amb les millors vistes, per encarar un descens continuat tot per sender,   qui es qui no li agrada??

Així que bicis preparades matinar,  bocata a la camelback i amunt que hi falta gent.



DEIXEM LA CRÒNICA QUE EL MATEIX IGNASI  ENS HA FET  PER NOSALTRES  AMB MOLT D'AMOR.


Trobada pirinenca de BTT

Com d’altres anys, ens vam trobar la colla marxosa de beteteros de Seròs , (sense el meu amic Xavier, lesionat) i  el que escriu, l’afegit Lleidatà Natxo Pijuan.

Desprès d’alguns dubtes, amb insistència per part meva, vam decidir fer una ruta que ja havia fet, pujant a Farrera i al Coll de So i baixant la trialera de 12 km. fins a Llavorsi.

A les 7’15 h. del dissabte 18 de juliol de 2015, ens trobem a l’encreuament de Tirvia. El Nano, Bolado i Mòdol que baixaven des de Rivera de Cardòs i jo que baixava des d’Aidí.
Amb la fresqueta del matí comencem a pujar les rampes del 12 % de la carretera de Tirvia . De seguida es nota que els de Seròs no han dormit gaire i, sobretot, que la nit va ser mogudeta. Efectivament, va haver saqueig d’alcohol a la tenda d’intendència... es a dir, que els cubates van circular a dojo...
Tot i la ressaca que portaven vam anar pujant a bon ritme, sempre per carretera i amb desnivell constant del 7 o 8 % fins al poble de Farrera.  A mesura que passaven els kilòmetres les restes d’alcohol, anaven supurant pels poros de la pell, fins i tot, unes misterioses gotes d’un líquid groc regalimaven coll avall d’un dels integrants de l’expedició. 

Desprès de Farrera començava una pista ferma que pujava en pendent continua del 6-7% durant 7 km. Com a coses curioses, en aquest tram, ens va avançar un tractor amb una carreta amb dos cavalls i mes amunt ens vam trobar una empresa de Jaen fent tala de pins.




Quartet al Coll del So  abans entrada sender


Desprès d’alguns rènecs i molta suor arribem al Coll de So. Punt mes alt de la ruta. Rodejats de vistes espectaculars, Tirvia al fons, pics de 3000 metres al voltant...

Mentre sona algun pet de ressaca i expliquem les anècdotes de la nit, ens fotem el bocadillo amb unes bones risses.

De sobte, de darrera unes mates ens apareix en Jaume. 
Un caçador-guarda de Tírvia que ens explica alguns secrets dels caçadors de la zona i de l’òs del Pirineu. El Jaume ens comenta que la trialera està molt neta per la cursa de la ribalera de al setmana anterior, menys un tros a la sortida, molt trencat per les pluges. 

Encara ara tenim la incògnita de si l’instrument que portava a l’esquena era un rifle, un subfusell o un Kalafnicoff i si mesurava dos pams, un metre o un metre i mig.


Després de la foto de rigor, ens llancem cap a baix. Tal com havia predit el nostre amic Jaume, els primers 50 metres son un calvari. Una espècie d’arena molla, barrejada amb rocs i una inclinació de 20 º, ens fan prendre precaucions extremes.

A partir d’aquí, però, la cosa s’arregla i el corriol es fa molt mes portador, amb algun saltet entre rocs , camí de terra entre prats d’herba, una zona d’aiguamolls i un trosset de pista estreta que ens portarà fins a Farrera altre cop.

Aquí ens trobem amb el segon personatge del dia. Un amic de Lleida, el Josep Mª Perera, un rodamón que s’està restaurant una borda perduda al mig del “no res”. Ens va ensenyar el seu super Tot Terreny, un Jeep Comando, d’abans de la guerra, que qualsevol dia el deixarà tirat per un barranc de per allà..

Continuem el nostre corriol després de Farrera per el tram més bònic, una combinació de sender de terra,  amb esglaons de roca, corbes tancades i sobretot, com diu Bolado, molt Flow. 

Passem pel costat d’una ermita, travessem un barranc, perdem el camí... fins arribar al poble de la Glorieta de Montesclado. A partir d’aquí el terreny s’aplana molt i anem seguint per un corriol paral·lel al riu i amb algun tram passat per aigua. Arribem a Tirvia per un corriol de pujada. Es una rampa curta, estreta i molt intensa. Alguns aconseguim superar-la amb més força que estil, jejeje.

Un cop a Tirvia, va haver moments d’incertesa. Uns volien continuar el sender fins a Llavorsí i altres volien emprendre el camí de tornada per carretera fins a Ribera. Finalment, desprès d’intents  frustrats de persuasió, donat que era tard, ens vam separar una mica sobtadament. Els de Seròs van tornar per carretera fins al Camping i jo vaig continuar la ruta fins a Llavorsí i fins a Aidí. La veritat és que la baixada de Tirvia a Llavorsí estava impecable, molt neta i amb el terreny immillorable.

Com a resum de la ruta, ens vam pegar una bona suada, una baixada disfrutona, amb bons paissatges i unes bones risses. 
Personalment vaig disfrutar molt i espero poder tornar a gaudir de la companyia dels meus amics de Seròs.

Aquí deixo el track del meu recorregut i el perfil de la ruta.






l'altra secció que es va quedar a la plana lleidatana, va fer volta aprofitant l'entorn que també tenim de tocar de casa       Ribera d'ebre-Priorat-les Garrigues

Seròs- Flix-La Palma d'Ebre-La Bisbal de Falset-Margalef-La Granadella-Seròs

Parada i fonda
el nostre benvolgut amic Aleix  ens deixa també la seva crònica.

A les 7 del matí sortíem del Pirata Pere, Juanjo, Xavi Martino, Xavier Muñoz, Ramonet, Pere Monclús, que es va incorporar a última hora, i un servidor.

La ruta s'havia decidit el dia anterior: Seròs-Maials-Flix-La Palma d'Ebre-La Bisbal de Falset-Margalef-Granadella-Maials-Seròs. Una ruta d'uns 110, perquè vam fer la via curta, tot i que passant pels mateixos pobles hauriem pogut fer-ne uns 120. I uns 1400 metres de desnivell. 

Al final vam tardar unes 4h 20 minuts a una mitja de 25 Km/h. Sense pressa i amb algunes pauses, doncs.

Malgrat la calor, que va anar incrementant-se en les darreres hores del matí, va ser un dia de pedal agradable, sobretot perquè la pluja del dia anterior, tot i ser escassa, va refrescar bastant el territori. 

Vam anar a un ritme prou portador, malgrat que en alguns moments puntuals el personal va treure el ganivet. La sang, però, no va arribar al riu ni de bon tros en  cap moment.



Aquesta és una de les sortides de diumenge més boniques que es poden fer des de Seròs. És un constant puja i baixa, però aquesta es precisament l'orografia de l'entorn del nostre poble. Cal dir, finalment, que exceptuant el tros que va de Maials a Flix, vam trobar les carreteres molt tranquil.les amb el cant de les cigarres com a únic soroll de fons.

Salut i pedals companys

dijous, 16 de juliol del 2015

LE TOUR 3.0

Fa uns dies ja varem fer una entrada amb l'explicació de la cursa per etapes més espectacular Le tour, mon ami.

Estem ja a la segona setmana de la cursa i  amb moltes coses que han passat aquests dies de competició, (canvis de liders, abandonaments de ciclistes,  vent,  pluja)   i també hem vist pels diferents seguiments de canals de televisió, internet i plataformes algunes d'aquestes imatges.



Enlace permanente de imagen incrustada

En general a qualsevol esport i com no també al ciclisme hi han arribat les noves tecnologies  per quedar-se com són els drons, helicopters, vistes aeries etc  que s'apliquen  des ja fa algun temps, per fer encara més engrescador vers l'espectador l'esforç i tot el que implica donar-li als pedals.


Els realitzadors i comentaristes avui dia, les complementen amb espais, com són els resum de l'etapa, entrevistes o fins i tot coses que ens passen desapercebudes, com serien els making off o tomes falses.



Però esta clar que una imatge val més que mil paraules, si vols fer que sigui encara més visible tot el que passa als ciclistes del pelotó,  avui dia es pot veure des de dins mateix mitjançant unes càmares ultralleugeres digitals (càmares on board) que graven els mateixos ciclistes durant tot el trajecte,  8 càmares  rotant en diferentes equips cada dia.


camara-tour-francia
camares provades a l'edició del tour 2014


aprofitant que també per internet podem trobar coses que expliquen amb un llenguatge planer i entenedor,  us deixem un bon blog on es descriu el que estem comentant:



http://luisgui.blogspot.com.es/2015/07/realismo-de-carne-y-hueso.html


P.D: volem donar agraiments a l'autor per deixar-nos publicar.  

dimarts, 14 de juliol del 2015

LES "TACHUELES" DE LES GARRIGUES

Aquestes calors dels últims dies, afegits als periodes de molt volum de feina que fem per les nostres terres de fruita  i mirar d'acontentar a tothom  fan que les grupettes i les assistències  baixin i les cites per whassatp siguen més minses, però tot i així les ganes de pedalar per aquest diumenge eren prou bones.

Cal matinar per mirar de rascar alguna miqueta de fresca i estar a una hora prudencial evitant les temudes hores caluroses, per tant  a les 7 h,   7 ciclistes predisposats a fer ruta, encara que hem  de dir que  2 per temes d'horaris van fer una "variante cobarde" però el valents 5 restants tenien clar que volien fer un tast de les nostres benvolgudes cosines properes de les Garrigues, carreteres que permeten fer alguna costeta i com bé sempre diu


amb  el seu argot el nostre amic Juanjo i dissenyador de la ruta del diumenge:





Deixem   lectura de la crònica  de Xavi,  alies Sioux  



Un diumenge més, els flaqueros de Seròs van quedar al pirata per rodar, aquest cop, per fer les tachueles de les garrigues.

7:00 AM sortint del pirata, J.Xavier i J.Albà surten puntuals, la resta, Juanjo, Pere, Ramon, Xavi i Sergi (que sembla que li comença a trobar gustet a flaquejar) amb una mica de retard sortim direcció Lleida. 

Passat Aitona, caçem els dos escapats, encara  que rodaven suau i junts arribem a Lleida, on ells dos, giren i tornen cap a Seròs, ja que tenen compromisos.

La resta continuem la ruta prevista. Parada tècnica a la gasolinera de la Bordeta, algú havia de fer MOTOR i continuem rodant suau.

 Continuem Albatàrrec, Alfés i ens desviem cap a Alcanó, on deixem de rodar planet i començem a pujar, encara que suau, fins una mica abans de Granyena de les Garrigues on ja s’ha de començar a posar-hi ganes a pedalar.

Continuem direcció el Soleràs, allí hi tenim parada programada, on a demanda de Pere, fem un sprint fins arribar a la plaça del poble. Mengem una mica i “ZASCA”!!!, amunt que fa pujada!!!. 
Comença un continu de pujades i baixades on les cames noten el  desnivell fins arribar a la Granadella. 

Parada per omplir botelles d’aigua fresca i “Sorpresa”!!!, arriba Xavier Muñoz en direcció contrària!! (Havia fet tard la nit anterior i ha sortit a pedalar més tard).

Ens ajuntem ara sis bikers i emprenem el camí cap a casa. Anem fent relleus, uns més ràpids altres més assossegats i ens plantem a Maials. Nomès ens queda l’últim tram fins a Seròs, que, de veritat, ha estat un vist i no vist.

Les dades:

-102.96 Km
-896 m. desnivell +
-velocitat mitja 25.6 Km/h
-Temps pedalat 4:01:19

P.D.: No tenim fotos perquè sóm així d’aixuts!!!!



apa  va passant l'estiu i ganes de pedalar no en falten



dilluns, 6 de juliol del 2015

LE TOUR, MON AMI



Aquest mes de juliol  del 4 al 26, ens espera als aficionats a la bici la prova més gran  i reconeguda com es el Tour, i segons diuen els entessos  la millor edició per disfrutar.

9 etapes de pla
3 etapes de mitja montanya
7 etapes de montanya amb 5 arribades en alt
1 etapa de contrarrellotge individual  (en aquest cas el primer dia)
1 etapa contrarellotge per equips, (marca el temps d'arribada el 5 è home que entra)
2 jornades de descans,  (tot i així surten a rodar uns 80 kms suaus)


i 6 llocs inèdits d'arribada

Utrecht (1a etapa y salida 2a etapa), Zélande (llegada 2a etapa), Livarot (salida 7a etapa), La Pierre-Saint-Martin (llegada 10a etapa), Muret (salida 13a etapa), Sèvres - Grand Paris Seine Ouest (salida 21a etapa).


http://www.letour.fr/le-tour/2015/es/

Dissabte va arrencar i ens donarà unes bones migdiades, alguns potser puguin aprofitar per entre km i km fer una caparradeta al sofà amb l'aire fresquet, mentre els protagonistes puja que pujaràs, pedala que pedalaras,sua que suaràs.

També ho podrem seguir amb les imatges que ens aniran oferint tant a  Eurosport teledeporte com a TVE,  i el comentaris del nostre benvolgut Perico Delgado, "en mis tiempos por allà el año 85 ".

El Tour permet als aficionats tenir als seus idols tant aprop que cap altre esport , es la imatge de veure milers de persones esperant  al costat de la carretera el pas per alguns dels punts emblemàtics ja siguin ports, curves infinites o paissatges de la verdor d'Europa.

Per arribar amb el famós maillot jaune,  caldrà que sigui el millor ciclista i el més complert.
L'any passat va ser el Nibali qui se'l  va emportar i surt com defensor.


Els dissenyadors han fet d'aquesta edició dos parts ben diferenciades, uns primers 9 dies per la zona nord de França i els seus possibles dies de vent i pluja i els passos pels pavé , per desprès encarar la zona del Pirineus i els Alps amb les montanyes i els seus finals d'etapa  com protagonistes.

Els possibles candidats son tots els que surten,  198 ciclistes  (9 per cada equip i h'hi ha 22)  tindran per fer-ho als seus 3.360 kms totals a pedalar.

Però el llistats de possibles guanyadors es més petit.

Vicenzo Nibali, Contador, Quintana, Froome i algun que es pot colar.

Quintana, Contador, Nibali y Froome

Les apostes hi són  a veure si l'encertem.

Alea iacta est.





















MARXA DE MEQUINENSA


A principis de juliol  desde fa 20 anys el companys del Club Ciclista Mequinenza realitzen la  "Marcha Cicloturista Villa de Mequinenza " i que acaba fent-se l'ascensió de kilometre i mig del Castell amb els seus desnivells del 16%, amb un recorregut total d'uns 110 kms per fer la volta a la ribera del Cinca.
Ahir hi va ser present el C.C Seròs.




La seva publicitat de reclam ja ho diu tot :
una Marxa com les de abans, es a dir  a ritme que tothom disfruti del dia  amb reagrupaments i un bon avituallament  de bocata i refresc,

una edició amb poc més de 60 participants, però amb bon rotllito,  dia de calor i bateig en aquest tipus de marxes del company Ramon.

Aquest any els nostres representants del Club  lluint moreno i colors.  Xavier, Ramon , Juanjo i Pere.






A l'estiu es dificil fer grupettes  que les diverses activitats familiars, feina i la mateixa calor d'aquest dies no fa agafar ganes de sortir en bici, però com sempre diem

SALUT I PEDALS  i a disfrutar.



dimecres, 1 de juliol del 2015

ARRIBA L'ESTIU I TENIM NOVES PROPOSTES PER OFERIR-VOS

Encetem una novetat d'informació que creiem us pot interessar a tots i totes en les vostres programacions de sortides, siguin ara de cara a l'estiu o en altres temporades de l'any. 

Pensant el sempre món canviant del turisme i de la possibilitat de fer-ho amb la bicicleta, aquest novedós concepte pot ser una bona alternativa.



Sabeu que es aquesta paraula bikefriendly??

Vindria  a ser la traducció  amic de la bici.

És a dir,  totalment recomanable perquè són establiments hotelers o d'allotjament que aposten clarament pels ciclistes i tot el que envolta el seu entorn.





Ofereixen juntament amb la reserva,  un espai segur on guardar, netejar i si cal poder arreglar la bici durant la vostra l'estada i amb molts més serveis complementaris.



Enlace permanente de imagen incrustada









Integrats amb un logo i segell diferenciador, penseu que ja  hi ha vora 120 llocs on poder triar per pernoctar repartits per diferents indrets d'Espanya i Canàries, aqui teniu el seu  Localitzador de tots els seus establiments adherits



Creiem que avui dia es una bona opció a tenir en compte i si ens permet portar la bici on ens allotjem millor que millor, què més volem??

Apa disfruteu i ja ens anireu contant  si algú s'interessa i vol fer comentari teniu el mail del club.

Bones vacances qui en puguin gaudir i sinò   salut i pedals !!